Penyebab Sendawa Disertai Bau

Sesudah makan atau saat sedang masuk angin, kita seringkali bersendawa. Walaupun demikian, pada keadaan tertentu, sendawa yang keluar mulut kita ini umumnya dibarengi berbau.

Sendawa yang dirasakan oleh seorang ini sebetulnya sebagai hal normal dan biasa dirasakan. Berdasarkan data dari National Institutes of Health (NIH), secara rerata seorang akan bersendawa 13 sampai 21 kali satu hari.

Tetapi, saat sendawa yang keluar mulutmu berbau tidak lezat, karena itu ini dapat memunculkan ketidaktahuan.

"Ini dikenali dengan sendawa sulfur karena tipe gas, sulfida hidrogen yang dibikin di aliran pencernaan," jelas Nicket Sonpal, M.D., dikutip dari Prevention.

Pada mayoritas kasus, sendawa umumnya dikarenakan oleh menelan kebanyakan udara saat kamu makan terlampau cepat, bernapas terlampau cepat, merokok, atau mengonsumsi minuman seperti soda. Ini bisa juga terjadi saat mengonsumsi makanan tertentu yang mengakibatkan bakteri dalam perut melepas gas sebagai proses pencernaan yang normal.

Beberapa hal-hal lain bisa juga mengakibatkan timbulnya berbau pada sendawa ini. Dikutip dari Prevention, berikut beberapa hal yang mengakibatkan timbulnya berbau tidak lezat dari sendawa.

Konsumsi Makanan Tinggi Asam

Sendawa dengan berbau telur busuk umumnya ada saat kamu konsumsi makanan yang mengandung asam didalamnya. Makanan yang memiliki kandungan protein seperti daging, seafood, telur, dan olahan susu, sayur tertentu, beragam tipe bawang, makanan buatan, dan bir dapat mengakibatkan ini. Selesai konsumsi beragam tipe makanan ini, akan perlu beberapa waktu saat sebelum sendawa berbau yang kamu punyai jadi lenyap.

Konsumsi Terlampau Banyak Serat

Kebanyakan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan serat menjadi pemicu timbulnya berbau tidak lezat pada sendawa. Kandungan serat yang tinggi pada beberapa makanan dapat mengakibatkan semakin banyak gas pada perut hingga berbau tidak lezat saat sendawa jadi tidak terhindar.

Makan Malam Terlampau Banyak

Konsumsi makan malam yang banyak dan berat yang mengandung mentega, minyak, dan lemak yang lain menjadi pemicu berbau tidak lezat saat bersendawa. Makanan tinggi lemak condong bertahan di dalam perut semakin lama dan mengakibatkan proses seperti peragian dalam perut hingga menghasilkan gas dan berbau tidak lezat.

Intoleransi Makanan Tertentu

Saat sendawa yang berbau dibarengi dengan tanda-tanda permasalahan pencernaan seperti kembung, kram, diare, konstipasi, dan mual, ini memiliki arti kamu mempunyai intoleransi pada makanan. Ini umumnya terjadi pada seorang yang intoleran pada gluten atau laktosa.

Pertanda Infeksi Perut

Timbulnya bakteri di perut dapat mengakibatkan berlangsungnya infeksi dan memunculkan berbau tidak lezat pada sendawa. Ini biasa dibarengi dengan sakit di perut dan seterusnya dapat jadi lebih kronis bila tidak selekasnya ditangani.

Mikrobioma di Perut Tidak Konstan

Mengembangnya bakteri di usus kecil dapat memunculkan berbau tidak lezat pada sendawa dan gas. Bertumpuknya bakteri ini bisa juga memunculkan sakit di perut, kembung, kram, dan diare yang paling berair.

Permasalahan Asam Lambung Akut

Saat sendawa bau tidak lezat ini dibarengi dengan heartburn seringkali, kemungkinan kamu alami GERD. Keadaan kesehatan ini mengakibatkan perut jadi penuh gas dan dapat naik ke tenggorokan hingga ada berbau tidak lezat saat bersendawa.

Permasalahan Pencernaan

Permasalahan pencernaan seperti diare, konstipasi, kembung, atau sakit di perut bisa saja pertanda permasalahan pencernaan lebih serius. Ini perlu dicheck lebih serius saat sebelum berkembang jadi permasalahan kesehatan yang lebih beresiko.

Saat alami permasalahan kesehatan ini, kamu dapat lakukan peralihan skema makan untuk menahan permasalahan. Disamping itu, kamu bisa juga konsumsi obat mag untuk menangani permasalahan ini.